Vous bénéficiez de 7 séances de préparation à la naissance et à la parentalité, prises en charge à 100% par l’Assurance Maladie, qui sont réalisées par une sage-femme. Ces séances peuvent être individuelles, ou collectives. Vous choisissez une préparation parmi les 3 suivantes, vous pouvez les moduler à la carte.

Séances de préparation à la naissance

En petit groupe de 3-4 mamans, 7 thèmes sont proposés : 

• Visite de la maternité / quand venir ? 
• Gestion de la douleur et rôle de l’accompagnant, 
• Arrivée à la maternité et déroulement du travail, 
• La poussée et les positions d’accouchement / naissance par césarienne 
• Les suites de couches et le retour à la maison, 
• L’allaitement maternel, 
• Les rythmes et besoins du bébé 

Vous choisissez et constituez votre planning « à la carte » auprès du secrétariat.

Entretien prénatal précoce

La grossesse et l’arrivée de votre bébé entraînent de nombreux changements et avec eux des questions, des doutes, des peurs et des angoisses… Il est alors important de pouvoir les exprimer et trouver des possibilités d’accompagnement si cela est nécessaire. L’entretien prénatal précoce est fait pour cela. Il fait désormais partie des rendez-vous obligatoires de votre suivi de grossesse.

L’entretien prénatal précoce est un entretien, individuel ou en couple, avec votre sage-femme ou votre médecin. Il est conseillé de le programmer dès le début de la grossesse, à partir du 4^ème mois, mais il n’est jamais trop tard pour le demander. Cet entretien est pris en charge à 100 % par l’Assurance Maladie.

L’entretien prénatal précoce constitue un temps d’échanges et d’écoute pour faire le point sur votre projet de naissance, pendant lequel vous pouvez exprimer vos attentes, vos questions, vos difficultés éventuelles (médicales, sociales, psychologiques) et vos besoins en termes d’accompagnement pendant votre grossesse et après l’accouchement.

Préparer l’entretien en amont permet de lister tous les points que vous souhaitez évoquer. Votre sage-femme ou votre médecin pourra vous orienter, si besoin, vers d’autres professionnels : médecin spécialiste, psychologue, assistante sociale, etc.

Source ameli.fr

Piscine 

Animées par une sage-femme et un maitre-nageur, ces séances collectives permettent de travailler sa respiration, de se relaxer et d’entretenir sa forme ! Elles peuvent se faire seules ou conjointement aux autres séances.

Le paiement de l’entrée de la piscine reste à votre charge.

Rendez-vous sans inscription préalable à la piscine de Lillebonne tous les vendredis de 12h30 à 13h30 (hors vacances scolaires).

Sophrologie

Ces séances collectives sont constituées d’exercices de relaxation, respiration, détente corporelle pour aborder l’arrivée de bébé avec sérénité. Il est demandé de venir à un cycle de 5 séances. 

Les inscriptions aux séances de préparations se font auprès des sages-femmes de consultations ou au secrétariat de gynécologie-obstétrique.

Acupuncture

Une préparation à l’accouchement en acupuncture peut être proposée à partir de la 37^ème semaine de grossesse.
Elle permet la maturation du col et l’obtention de contractions utérines plus efficaces lors du travail.

Pour prendre rendez-vous : 02.35.39.35.30
Egalement sur Doctolib (Acupuncture)